2015年5月9日土曜日

SUPヨガのひととき

穏やかな水面…
今日は半日お休みで、久しぶりに先生のクラスに行ってきた。
自分の内側、水面下を見つめる。
ただそこになる。
心地良く自由にここになる。
Namaste


2015年5月7日木曜日

サンライズビーチヨガ



ピュアな空気をいっぱい吸い込んで自分らしいハーモニーをつくっていく、
どうここになるか…
今日も素敵な時間をありがとうございました。
またいつかご一緒しましょう。
Namaste!

2015年5月6日水曜日

ビーチヨガとSUPヨガ



サンライズビーチヨガ、真っ赤な太陽が空と海とアグン山をピンクに染めていました。
マンツーマンでも開催します。
本日の朝は凄くきれいな景色でしたね。
素敵な太陽礼拝をありがとうございました。

その後は人数増えてSUPヨガ。
風が吹いていたのでラグーンへ移動。
初めてSUPヨガをする方が殆どでしたが皆さん素晴らしいバランスとコアでヘッドスタンドまで挑戦!
Namaste



2015年5月5日火曜日

バリ島スタンドアップパドル レッスン 

風のシーズンになりました。
風の当たらないラグーンに移動。
皆さんいろいろなテクニックに挑戦、慣れてきたようなので次回はSUPサーフィンやSUPヨガをいかがでしょう?
海賊ごっこのおふざけが過ぎて今日はゲストと一緒にお水へジャボン!海賊ごっこ、海賊ごと落ちた(笑
たくさんの素敵な笑顔をありがとうございました。
またご一緒できる日を楽しみにお待ちしております。
Namaste!


2015年5月4日月曜日

バリ島ビーチヨガ&SUヨガ




バリ島南部、サヌールでのサンライズ、いかがでしたでしょうか?
ビーチヨガとSUPヨガ、皆さんそれぞれ素敵な時間をありがとうございました。
またご一緒できる日を楽しみにしております。
Namaste!

2015年5月1日金曜日

バリ島サンライズ ビーチヨガ

心地よいサンライズの光
いい呼吸ですね、
次はどんなポーズに挑戦しますか?
本日も素敵な時間をありがとうございました。
Namaste!